Alcohol: Las drogas y sus efectos


Es importante estar informado acerca del alcohol y sus efectos, hoy, existe evidencia de los daños que se producen por su consumo en niños, adolescentes, jóvenes y adultos; el consumo prematuro, abusivo, dependiente o por alcohólismo produce daños a nivel de hígado, riñones, páncreas, sistema cardiovascular, sistema digestivo entre otros; aparte se resalta el daño a nivel del cerebro y comportamiento que afecta sobremanera a menores de 25 años de edad, debido a que hasta esa edad el cerebro se encuentra aún en desarrollo y proceso de maduración. El daño producido impide completar un sano desarrollo neurológico, los recientes descubrimientos a nivel de funcionamiento cerebral así lo confirman, a estas edades aún a dosis moderadas existe un daño neuronal que debe ser tomado en cuenta por los propios usuarios de alcohol, así como por parte de sus padres en el caso de menores de edad.
El alcohol como otras drogas psicoactivas altera el modo de funcionar del cerebro y lo puede llevar a desarrollar comsumos compulsivos e incontrolables, en otras palabras el alcohol altera y daña al cerebro y lo hace desarrollar una necesidad de consumirlo y en cantidades cada vez mayores, lo cual en ocasiones queda fuera del control de los usuarios de esta droga. Los adultos jóvenes y los menores de edad son mucho más vulnerables a daños producidos por el consumo de alcohol.
Además los usuarios de alcohol al estar bajo los influjos del mismo se exponen a otro tipo de riesgos como son accidentes, violencia, consumo de otras drogas, relaciones sexuales no deseadas, enfermedades de transmisión sexual e intoxicación etílica principalmente.
No solo los alcohólicos y los dependientes requieren de ayuda, también la necesitan aquellos adolescentes y jóvenes que han comenzado a beber a muy corta edad (desde los diez años o antes y hasta lo 18 años) y los que siguen haciéndolo de manera regular, los que beben en exceso las pocas veces que lo hacen y aquellos que se están habituando al consumo de forma desinformada acerca del uso, riesgos y consecuencias.
El alcohol aunque a veces se ignora u olvida es una droga psicoactiva que produce dependencia y adicción.
Para tratar el uso abusivo, la compulsión de beber, la dependencia y el alcoholismo, la mejor opción es acudir por ayuda con los expertos en el tratamiento de estos problemas.
Centro de tratamiento LIBERADDICTUS, orientación y referencia:

A continuación un video interesante para observar y reflexionar al respecto del tema:


Qué hacer cuando un alcohólico o adicto a drogas rechaza la ayuda de familiares

  • Sepa usted que las adicciones como el alcoholismo y otras son complejas en su tratamiento
  • Las adicciones son una enfermedad y deben ser abordadas como tales
  • No basta con decirle a su familiar que le eche ganas, las ganas solas no son suficientes para solucionar las adicciones
  • Tampoco basta con que tenga voluntad de dejar las drogas, las enfermedades no se curan solo por voluntad propia
  • Voluntad y echarle ganas sirven pero no son la solución completa a las adicciones
  • El consumo de drogas intoxica y daña la forma de pensar de los consumidores, eso afecta su forma de entender lo que se les dice y sugiere 
  • Los familiares también están afectados en sus formas de pensar y en su funcionamiento, esto puede obstaculizar dar buenas respuestas a los problemas
  • Guarde la calma y ahorre energías, en el tratamiento de adicciones no hay soluciones inmediatas, llevan bastante tiempo y desgaste
  • Deje de hacer lo que hace si eso ya mostró que no ayuda, incluso puede ser que lo empeore todo
  • Hay que buscar otra forma de ayudarlos, crear otras formas de intervención
  • Tratar de no estar enojado o en desesperanza para intentar ayudarlos
  • Solo pensar en castigarlo no funciona, tampoco correrlos de casa es suficiente
  • No abandone a su familiar al olvido, no los ignore, recuerde que el consumo de las drogas sigue y empeora todo
  • No espere a que alguien venga por su familiar y le solucione el problema, los familiares deben participar activamente en el tratamiento de la adicciones, apoyando y asistiendo a sesiones cuando sea requerida
  • En ocasiones los familiares sin querer boicotean o anulan los esfuerzos e intentos de dejar de consumir drogas por parte del usuario de drogas, no es fácil darse cuenta de esto
  • No siempre la solución es internarlos, la experiencia demuestra que de personas que han sido internadas, hasta el 80% recaen otra vez en el consumo
  • Cuando los intentos de la familia han sido agotados es momento de buscar ayuda de otros
  • Si se busca ayuda es mejor buscar ayuda de quienes si saben de este tipo de problemas
  • La familia no esta sola, existen organizaciones e instituciones que ayudan a que la familia encuentre la solución a sus problemas
Línea de atención 5008 1709, Terapia de familia, de pareja y Terapia individual, México CDMX.

Información y recomendaciones para familiares de adolescentes que han consumido drogas


1.- Quien consume drogas es influido y afectado por diferentes situaciones entre las cuales se encuentran cuestiones  personales, aspectos familiares, el ambiente social, así como el  comunitario, todo esto hace que el consumo de drogas sea complejo en sus causas y en su solución.
2.- la solución al consumo de drogas no se alcanza solo con frases o regaños.
3.- tomar una actitud de rechazo hacia los hijos o familiares que han tenido un problema por consumo de drogas solo empeora la situación.
4.- Una buena idea para la familia es trabajar en construir una solución cuando hay consumo drogas en uno de los integrantes de la familia, el tratamiento ayuda a construir y encontrar dicha solución.
5.- la solución al consumo de drogas en una persona requiere del apoyo familiar, el de amigos y de sus grupos de convivencia, así como del equipo terapéutico que hace la intervención y diseña junto con la familia el plan de tratamiento a seguir.
6.- La familia no debe esperar que la solución al consumo de drogas la den los expertos sin la participación de los familiares, se requiere también de su participación.
7.- Es altamente probable que en el curso del tratamiento de un adolescente que ha tenido problemas por consumo de drogas vuelva a consumirlas, esto debe entenderse como parte del propio proceso de recuperación y aunque cause decepción o enojo, esto no debe ser motivo de abandono del tratamiento.
8.- Si un padre o madre de familia tiene dudas o inquietudes acerca de si sus hijos corren riesgo de consumir drogas o si creen que ya lo han hecho o lo hacen, lo mejor es buscar ayuda y consejo de expertos en el tema.
9.- El tratamiento de consumo de drogas por personal experto  es la mejor opción para atender el problema.
9.- Los grupos de ayuda mutua son una buena opción para asistir en busca de ayuda, aunque no a todas las personas y familias les funciona igual, si esto no funciona o no se quiere usar ese tipo de ayuda se debe buscar otra alternativa.
10.- Un adolescente que consume drogas aunque lo haga en forma experimental o con poca frecuencia daña su salud.
11.- El alcohol y el tabaco son drogas aunque sean legales, la marihuana aunque sea natural produce daños a quien la consume y a quienes se exponen a humos o vapores de su combustión.
12.- El mejor momento de intervenir para evitar, disminuir o parar el consumo de drogas es ahora, después será más difícil y se corre el riesgo de tener daños irreversibles provocado por los efectos de las drogas.

Recaídas en pacientes que están en tratamiento por dependencia y adicción a drogas.

(La recaída se considera tal cuando el paciente vuelva a sus antiguos hábitos de vida y consume drogas en menor, igual o mayor cantidad que antes de comenzar el tratamiento)


De acuerdo con investigaciones de recaídas en adicciones, más del 40% de pacientes que dejaron de consumir drogas y que se someten a tratamiento, recaen en el consumo, ante esto es importante recordar que las recaídas no deben considerarse como un fracaso, ya que son parte del proceso de recuperación, por supuesto que las recaídas no son deseables ni por parte de los familiares ni por el equipo que proporciona el tratamiento.
Los familiares de consumidores de drogas siempre deben tomar en cuenta que es relativamente fácil dejar de consumir drogas comparado con lo difícil que es mantenerse sin volverlas a consumir, una persona puede dejar de consumir drogas muchas veces y volver a recaer el mismo número de veces.
Cuando una persona recae es muy importante volver a motivarla y lograr que vuelva a dejar de hacerlo, para reanudar y continuar lo más pronto posible el tratamiento.
Las recaídas desilusionan demasiado a los familiares y a la propia persona en tratamiento y puede ser motivo de abandono en la atención al paciente si no toman en cuenta que es parte de la evolución en la recuperación de los pacientes, en el proceso de terapia con familiares siempre se debe abordar la posibilidad de que esto ocurra, para que los familiares aprendan a reaccionar exitosamente ante estas situaciones.
 Con los pacientes se debe abordar también la posibilidad de enfrentarse a situaciones en donde el riesgo del consumo es elevado, para que la persona desarrolle recursos propios para afrontar exitosamente la situación y no recaer, como es alta la posibilidad de recaída, esta también se debe explorar con los pacientes antes que ocurra para que aprendan de ella y desarrollen recursos  para superarla en el menor tiempo posible.
Es importante motivar al paciente reforzándole la idea de que aún en una recaída, tiene recursos suficientes a su alcance para salir adelante y que continuara recibiendo el apoyo familiar y del equipo de tratamiento para seguir con el proceso de rehabilitación, enfatizando  por supuesto la responsabilidad que le corresponde en el proceso de recaída y la superación de la misma.
E. López G.
http://www.liberaddictus.org/zTratamiento/CenTrat.html

Información y orientación para familiares de personas dependientes y adictas por consumo de drogas


(Alcohol, marihuana, cocaína, solventes inhalables, piedra, fármacos y otras drogas)
LA ADICCIÓN A DROGAS ES UNA ENFERMEDAD conforme a criterios de la organización mundial de la salud y el nombre de esta enfermedad es FARMACODEPENDENCIA
Las adicciones son causadas por la combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales, eso la hace una enfermedad compleja en su tratamiento, y de mediano y largo plazo en su tratamiento y evolución.
Las personas que consumen drogas han desarrollado vulnerabilidad psicosocial que los hace propensos a las adicciones, esta vulnerabilidad es causada por muchos factores.
Al ser una enfermedad es necesario que el paciente reciba atención especializada por un equipo multidisciplinario en donde se involucran: tratamiento médico, psiquiátrico, psicológico, psicoterapéutico y de ayuda mutua, los cuales se complementan entre sí, lo que permite incrementar la mejoría del paciente.
El paciente y su familia tienen derecho a recibir un tratamiento digno en el cual se respeten plenamente sus derechos.
La participación de la familia es necesaria e importante para la recuperación del paciente, para lo cual es altamente recomendable que la familia asista a terapia conforme al plan de tratamiento seguido.
El éxito del tratamiento depende de la adherencia al mismo, esto significa que el paciente y sus familiares  se apeguen al cumplimiento de todas las etapas del tratamiento, asistiendo y efectuar las tareas asignadas en cada una de ellas.
El internamiento de un paciente consumidor de drogas solo se deberá efectuar cuando un equipo profesional evalúe el caso y determine que esa es la mejor opción para el paciente; AUNQUE LA FAMILIA LO SOLICITE, NO TODOS LOS CASOS REQUIEREN INTERNAMIENTO.
En México existe la norma oficial mexicana 028, que establece los requisitos mínimos para el tratamiento adecuado de las adicciones, y es una guía para todos los establecimientos que atienden este padecimiento. En cada país existe normatividad al respecto.
Es recomendable que el paciente decida voluntariamente atenderse en caso de adicción a drogas, cuando el aún se niega a esto, la familia puede comenzar a asistir a terapia sin la presencia de quien consume drogas para analizar y comprender la situación y su negación, y así encontrar la forma de ayudar a su familiar para que lo más pronto posible decida buscar la solución al problema de la adicción.
En el tratamiento de adicciones, es altamente probable la recaída en el consumo de drogas, se debe recordar que una adicción es muy difícil de controlar y que esto no solo depende de la voluntad de las personas, LAS RECAÍDAS NO SON FRACASO, son parte de la evolución de la enfermedad y su tratamiento, si las hay, se debe actuar conjuntamente con el equipo que atiende el problema para continuar lo más pronto posible con el tratamiento .
En la solución a las adicciones, se requiere además de la voluntad, de un tratamiento especializado que atienda las diferentes dificultades que se presentan a lo largo del proceso terapéutico.
La adicción y su tratamiento ofrecen solución a mediano y largo plazo, no existen soluciones rápidas, la recuperación es lenta, con muchas dificultades y en los casos de éxito existen muchos cambios a nivel de vida personal de los consumidores de drogas y a nivel de funcionamiento familiar.
Los familiares evolucionan junto con los pacientes en el acompañamiento y terapia, de esta forma las familias encuentran mejores formas de funcionamiento en su vida cotidiana.
La adicción a drogas produce daños en la persona que consume drogas, también afecta a sus familiares provocando dolor, enojo, angustia, sufrimiento, desesperación y enfermedades que se derivan de todo ello; es por esto que la familia debe recibir ayuda para mejorar su condición de vida y salud.
La adicción tiene una evolución, se comienza por probar y experimentar con drogas, luego se habitúan a sus efectos, con el paso del tiempo y siguiendo el consumo se llega a la dependencia y por último a la adicción; por ello, entre más pronto se intervenga para ofrecer tratamiento los daños serán menores, entre mas avanza el problema el consumidor de drogas se daña cada vez más y se deteriora física y mentalmente
Cuando la familia a intentado soluciones y agotado sus recursos internos y el problema de consumo de drogas esta fuera de su alcance para solucionarlo, los familiares de consumidores de drogas debieran de considerar que el tratamiento es la mejor opción y solución a la adicción, es tiempo de buscar ayuda externa.
E. López G


Etapas de cambio en el consumidor de drogas para iniciar el tratamiento en adicciones y recomendaciones

(de acuerdo con el modelo de cambio elaborado por Prochaska y DiClemente (1982))





Etapa de Pre-contemplación: Durante esta la persona considera no tener problemas por el consumo de drogas:


  • ¿Qué hacer? Se recomienda proporcionar información para generar dudas acerca de esta forma de pensar en relación al consumo de drogas, propiciar percepción de riesgo y conciencia del problema.

Etapa de Contemplación: Aquí hay conciencia del problema, al mismo tiempo la persona piensa en las razones por las cuales no cambiar y seguir consumiendo drogas y aquellas por las cuales debería de cambiar y dejar de consumirlas.


  • ¿Qué hacer? Aquí se busca lograr que la persona se incline favorablemente por las razones para cambiar y que fortalezca la confianza en que es capaz dejar de consumir drogas.

Etapa de Determinación: La persona consumidora de drogas tiene la decisión de hacer algo para atender el problema y esta listo para llevarlo a cabo.


  • ¿Qué hacer? Conocer y evaluar las alternativas de tratamiento, escoger el más adecuado para la persona, e iniciar tratamiento lo más pronto posible.

Etapa de Acción: Aquí se lleva a cabo el proceso del cambio para dejar de consumir drogas.


  • ¿Qué hacer? Apegarse al tratamiento, y en caso de abandono del mismo reanudarlo de inmediato.

Etapa de Mantenimiento y Prevención de recaídas: En esta etapa se busca fortalecer y mantener el cambio logrado y evitar con esto que la persona vuelva a consumir drogas. Es probable que la persona vuelva a consumir y recaiga.


  • ¿Qué hacer? Apoyar aquellas conductas y acciones que fortalezcan el cambio logrado y evitar aquellas que faciliten y alienten el consumo de drogas de alguna forma. Aún en caso de consumo continuar con el tratamiento y en caso de recaída volver a reanudar el tratamiento lo más pronto posible.

E. López G.

Centro de atención psicopedagógica, México.

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